一般情況下在剖腹產(chǎn)后2-3天左右就會(huì)排氣，排氣以后就可以喝紅糖水。在沒有排氣之前最好不要喝紅糖水，以免引起腹脹。剖宮產(chǎn)后適當(dāng)飲用紅糖水有利于孕婦身體的恢復(fù)，紅糖中含有較高的能量有利于產(chǎn)后機(jī)體的恢復(fù)。
紅糖中含有豐富的鐵和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，由于在分娩過(guò)程中產(chǎn)婦失血較多，通過(guò)飲用紅糖水適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵質(zhì)，可以預(yù)防貧血。
紅糖雖然有利于產(chǎn)后的恢復(fù)，但是不適合長(zhǎng)時(shí)間服用，因?yàn)榧t糖具有活血功能，會(huì)導(dǎo)致惡露量增加，使惡露時(shí)間延長(zhǎng)。產(chǎn)后注意休息，保持穩(wěn)定的情緒，要合理飲食，多進(jìn)食蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等含量豐富的食物，不要吃生冷刺激性食物。
