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    梨狀肌損傷多久能好

    2023-01-27 11:22

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    梨狀肌損傷通常2-3個月可以恢復(fù),具體情況是梨狀肌位于骨盆后壁,呈三角形,肌束向外側(cè)集中,經(jīng)坐骨大孔至臀部的深方,止于大轉(zhuǎn)子尖端。如果患者蹲位時突然負(fù)重,外旋下肢可能會造成梨狀肌損傷,可以刺激或壓迫坐骨神經(jīng),患者會有臀部中下疼痛癥狀,不能站立和行走,腰部也不敢伸直。經(jīng)過休息及理療等方法綜合治療后,會在2-3個月完全恢復(fù)。
    患者在恢復(fù)期間應(yīng)進行梨狀肌的展長練習(xí),患者取二郎腿位,雙手用力使大腿內(nèi)收、內(nèi)旋200次,每組200次左右,每日完成兩組,可以促進梨狀肌損傷的快速恢復(fù)。

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