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河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

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月子里可以拖地和做家務(wù)嗎

2023-12-10 22:48

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01:15

語(yǔ)音內(nèi)容

月子里是不建議拖地和做家務(wù)的，月子期間機(jī)體處于比較虛弱的狀態(tài)，并且機(jī)體的抵抗力比較低下，如果在月子期間干家務(wù)活，不利于月子期間機(jī)體的恢復(fù)，而且還容易患月子病，比如腰部酸痛、頭暈、頭疼，受涼容易出現(xiàn)身體部位的不適等。月子期間機(jī)體的比較虛弱，適量的活動(dòng)后還容易出汗，如果處理不當(dāng)或不及時(shí)將汗液擦干，寒邪容易隨著打開(kāi)的毛孔進(jìn)入機(jī)體，導(dǎo)致體寒、宮寒或感冒等癥狀發(fā)生。女人在月子期間為了促進(jìn)機(jī)體的恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)，但是不建議從事體力活動(dòng)，而且不能碰涼水，以免引起月子病，月子期間還要注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充，有利于產(chǎn)后乳汁更好的分泌。

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2023/12/29 播放（46233）

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范阿童│盤(pán)錦市中心醫(yī)院

2023/03/05 收聽(tīng)(97536)

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