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    過(guò)量運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲嗎

    2023-04-06 18:55

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    過(guò)量的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,甚至有可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng):1、過(guò)量的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致體脂含量的下降,而月經(jīng)的維持需要一定的機(jī)體的脂肪與肌肉的比率,如果出現(xiàn)了脂肪含量明顯的減少則有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常,主要表現(xiàn)就是月經(jīng)推遲甚至閉經(jīng)。2、月經(jīng)的維持是依靠下丘腦-垂體-卵巢性腺軸,如果過(guò)量的運(yùn)動(dòng)有可能會(huì)導(dǎo)致下丘腦釋放某些激素出現(xiàn)異常,則有可能會(huì)影響月經(jīng),表現(xiàn)為月經(jīng)推遲或者閉經(jīng)。所以要適量的運(yùn)動(dòng),避免長(zhǎng)期劇烈的運(yùn)動(dòng)。

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