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張玉玲
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

十三歲男孩發(fā)育期需要注意什么

2023-01-11 05:26

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語音內(nèi)容

13歲男孩進入發(fā)育期的時候，首先要給孩子進行科普，男性孩子在進入發(fā)育期，可能出現(xiàn)一些情況，比如可能出現(xiàn)變聲，有腋毛、陰毛，睪丸和陰莖突然增粗、變大，同時可能會有遺精的現(xiàn)象。這時要讓孩子了解自己的心理周期，以免孩子出現(xiàn)上述情況之后引起恐慌。
同時要注意孩子的生活習(xí)慣，飲食要注意營養(yǎng)均衡，不能偏食、挑食。適當(dāng)運動，增加孩子運動量，運動能夠增加孩子的生長發(fā)育。再就是要保證孩子充足的睡眠，睡眠充足才能更有效利于孩子青春期平穩(wěn)過渡。再有要讓孩子注意個人衛(wèi)生，預(yù)防疾病發(fā)生。

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張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

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