寶寶晚上總是醒，首先需要排除生理性的原因，家長(zhǎng)可以檢查一下給寶寶穿的衣服，或者是蓋的被子是否合適。如果寶寶捂得過(guò)多或者衣服穿著不舒服，就會(huì)影響孩子的睡眠。另外，夜間的肌肉和排便也容易造成寶寶睡眠不安。如果排除了生理因素，缺鈣是引起寶寶睡眠不安的比較常見(jiàn)的原因，缺鈣的孩子因?yàn)樯窠?jīng)興奮性增高，所以容易出現(xiàn)吵夜和夜驚的現(xiàn)象。家長(zhǎng)還需要留意寶寶是否還伴有盜汗、搖頭、尖叫的現(xiàn)象。
缺鈣的寶寶往往還伴有頭發(fā)稀少、枕禿、方顱、肋骨外翻等表現(xiàn)。如果是缺鈣造成的，家長(zhǎng)需要及時(shí)的給孩子補(bǔ)充維生素D3，促進(jìn)鈣的吸收，同時(shí)應(yīng)該增加戶外活動(dòng)的時(shí)間，多給孩子曬太陽(yáng)。睡眠不好的寶寶家長(zhǎng)還需要檢查一下有沒(méi)有腹脹、腹痛的情況，以及是否有腹股溝斜疝等情況。
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