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    神經(jīng)衰弱失眠的治療方法

    2023-11-08 04:46

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    神經(jīng)衰弱包括精神衰弱,這是一組神經(jīng)功能的變化,往往會引起失眠,失眠影響休息,大腦功能的恢復(fù)都受到影響,引起很痛苦的臨床癥狀。治療這樣的失眠,要搞清楚神經(jīng)衰弱的原因是什么,引起的失眠是什么樣的失眠,是入睡困難,還是失眠多夢,淺睡眠多,沒有深睡眠,還是易早醒,醒后再睡就又睡不著等等,還是睡眠顛倒,白天犯困,晚上不睡。搞清楚以后就由專業(yè)的醫(yī)師有針對性的進行治療,除了用化學(xué)性的藥物,還可以用物理方法,還有綜合治療方法,比如鍛煉身體,參加文體活動,轉(zhuǎn)移注意力,白天和中午要少睡,晚上11點以前要上床,通過放松等等治療,適當(dāng)?shù)乃幬镆龑?dǎo),才能達(dá)到治療的目的。

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    蒙華慶重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2023/10/10 閱讀(2129)

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