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"如果得了腰椎間盤突出癥后，首先要拍一張腰椎的核磁共振片，明確腰椎間盤突出的類型。如果是髓核向左或者是向右突出，可以考慮采用保守治療，通過牽引按摩，局部理療，外敷、口服活血藥，...
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/02/12 收聽(80434)
"治療腰椎間盤突出，有以下幾種方法：1、病因治療，要去除引起腰椎間盤突出的危險因素，包括避免長時間伏案工作，避免經(jīng)常彎腰低頭勞作，避免低頭玩手機、開長途汽車，要改善以上的不良生...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/02/27 收聽(37974)
01:53
郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院
2023/12/20 播放（28781）
02:12
頸椎間盤突出分急性突出和慢性突出，具體原因如下： 1、急性頸椎間盤突出與外傷、外力有關(guān)，比如突然跌跤、急剎車引起頸椎過伸性損傷，導(dǎo)致急性椎間盤突出；
鄭琦│杭州市紅十字會醫(yī)院
2023/10/20 播放（96052）
02:17
頸4/5椎間盤、頸5/6椎間盤突出可以先保守治療，如果保守治療效果無效，需要通過手術(shù)治療。從根本上講，如果想去除椎間盤突出，基本上是要通過手術(shù)治療才能得到根治。頸4/5椎...
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/10/23 播放（84552）
01:37
頸椎間盤突出患者的護理方法如下： 1、避免長期伏案工作，伏案時間＞1小時，必須進(jìn)行頸部活動，雙手按摩頸部僵硬肌肉，緩解局部肌肉供血，避免肌肉過度緊張而引起的頸...
王慧星│天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/01/18 播放（80236）
01:44
楊寶輝│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/07/13 播放（62990）
01:33
張志峰│天津醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/04/19 播放（84204）
