月經(jīng)規(guī)律的女性排卵期是比較規(guī)律的，通常排卵期是在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天，例如如果月經(jīng)周期是28天的女性，排卵期是在14天左右，所以對(duì)于月經(jīng)規(guī)律的婦女，排卵期的計(jì)算法還是比較準(zhǔn)確的。但是如果是月經(jīng)不規(guī)律的婦女，或者有的女性可能存在意外排卵的情況，還有一些其他的方法來(lái)檢測(cè)排卵期，也相對(duì)準(zhǔn)確，比如基礎(chǔ)體溫測(cè)定。一般女性在排卵之后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3℃-0.5℃，所以可以通過(guò)基礎(chǔ)體溫測(cè)定來(lái)計(jì)算排卵期。
另外比較準(zhǔn)確的方法就是采用超聲監(jiān)測(cè)排卵，一般是在月經(jīng)周期的第10天到醫(yī)院進(jìn)行超聲監(jiān)測(cè)，觀察卵泡生長(zhǎng)的速度來(lái)評(píng)估排卵日，也是比較準(zhǔn)確的方法。以上是一些比較準(zhǔn)確的方法，還可以通過(guò)購(gòu)買排卵試紙來(lái)檢測(cè)，排卵試紙相對(duì)簡(jiǎn)便，也比較準(zhǔn)確。
