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    女性長期便怎么辦

    2023-05-01 04:21

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    語音內(nèi)容

    女性長期便秘解決方法有以下幾個方面:1、如果是由于直腸前突而導致的便秘,則需通過手術(shù)治療修補,使之恢復到正常的形態(tài),排便受力正常則便秘消失。2、如果是由于胃腸蠕動減慢導致,則需通過刺激胃腸蠕動的方式緩解便秘,可選擇用藥治療或者是多按摩腹部,以肚臍為中心順時針按摩或者是增強運動,促進胃腸蠕動。3、可以改善飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜水果以及粗糧等粗纖維食物,減少吃精細食物的比例。4、如果是由于盆底肌功能紊亂導致的便秘,則可以通過電刺激促進排便反射。5、可使用益生菌改善腸道菌群,從而改善患者腸道內(nèi)環(huán)境。

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    陳海波北京醫(yī)院

    2023/04/07 閱讀(3527)

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