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陳莉
副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)中醫(yī)院

婦科

閉經(jīng)的飲食禁忌有哪些

2023-12-25 19:05

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閉經(jīng)屬于月經(jīng)不調(diào)的一種。飲食上面要合理的飲食，盡量少食一些生冷、寒涼、辛辣、刺激，以免損傷脾胃。因?yàn)槠⑽甘菤庋?，損傷脾胃之后氣血生化無(wú)源，就會(huì)導(dǎo)致氣血兩虛，最終會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)的產(chǎn)生。從食物上來(lái)講，建議月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)的病人，可以多吃一些新鮮的蔬菜、堅(jiān)果類(lèi)和豆制品。也可以在一些食物里面添加中藥材，比如黨參、黃芪、當(dāng)歸、紅棗等等這些補(bǔ)益氣血的中藥。

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