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    糖尿病飲食禁忌

    2023-10-15 12:34

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    對于糖尿病患者的飲食注意事項方面,要注意以下幾點:
    第一、對于以下食物,盡量減少食用,或者是避免食用,包括甜食,比如說白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰激凌、甜餅干、蛋糕、甜面包,以及糖制的糕點。這些食物含有很多的葡萄糖、蔗糖或者果糖,消化、吸收非??欤菀资共秃笱茄杆俚纳?,增加胰腺的負擔,所以這些食物或者是食品盡量減少或避免食用。
    第二、一些比較油膩的食物,比如說動物的油脂,包括豬油、牛油、羊油,還有黃油、奶油、肥肉等等。這些食物富含膽固醇,能夠使血脂,特別是甘油三酯升高,特別應該注意盡量避免食用或減少食用,盡量不吃零食。
    第三、不能吃辛辣刺激的食物,飲食應該保持清淡,口味不易太重,太辣、太咸的東西都不適合吃。
    第四、盡量少吃一些升糖指數(shù)比較高的水果,這些水果當中含有較多的果糖和葡萄糖,能夠被機體迅速吸收而引起血糖的升高。
    因此,重癥病人患者,不宜多吃水果,為了預防高血糖的發(fā)生,應該在醫(yī)生的指導下,于兩餐之間或者運動后少量的食用升糖指數(shù)比較低的水果,同時要監(jiān)測血糖和尿糖的變化,這樣才能更好的平穩(wěn)的控制血糖。

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    2023/04/20 播放(34974)

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