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胡偉
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

吃荔枝血糖低怎么回事

2023-06-23 14:14

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語音內(nèi)容

吃荔枝造成的血糖低主要和胰島素過度分泌有關(guān)，荔枝含糖量非常的高，吃了以后會(huì)造成血糖增高，血糖增高會(huì)刺激胰腺β細(xì)胞產(chǎn)生胰島素，這樣幫助把血糖降低，一方面變成能量，另一方面變成肝糖原、肌糖原進(jìn)行儲(chǔ)存，也儲(chǔ)存在脂肪當(dāng)中。
如果荔枝吃的過多，血糖會(huì)明顯受到影響，造成短時(shí)間之內(nèi)血糖增高，會(huì)過多刺激胰島素分泌，過多胰島素分泌以后使血糖就會(huì)降的過低，出現(xiàn)低血糖反應(yīng)。吃荔枝要注意適度適量，避免出現(xiàn)各種荔枝病。

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