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王曉陽(yáng)
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

皮膚性病科

全身變白最有效的方法

2023-07-02 16:50

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全身變白，首先要想一想變白相反的方向，即全身可能會(huì)變黑。在什么情況下我們的皮膚會(huì)變黑？一個(gè)就是隨著年紀(jì)的增加，皮膚的顏色可能會(huì)有一定的加深。再一個(gè)就是比如日曬、戶外的運(yùn)動(dòng)比較多，也有可能會(huì)使得皮膚的顏色會(huì)有一個(gè)加深。
所以如果要變白，要注意要防曬，年齡是不能夠逆轉(zhuǎn)的，但是防曬是能夠做好的，防曬包括軟防曬和硬防曬。硬防曬就是穿衣物去遮擋，或者打傘、戴帽子、戴墨鏡。軟防曬是去涂抹防曬產(chǎn)品，比如防曬的噴霧、防曬的乳液和防曬膏等等，減少紫外線對(duì)皮膚顏色的影響。同時(shí)，可以配合一些口服的抗氧化的藥物，如維C、維E，用來(lái)幫助皮膚減少因?yàn)樽贤饩€的作用而使得顏色加深的一種情況。
對(duì)于全身如果想變白或者是保持不變黑，最有效的辦法是一定要注意防曬，而且一年四季都做好防曬，而不僅僅是在天氣熱的時(shí)候才涂抹防曬霜，或者去做防曬。

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