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李明輝
主任醫(yī)師

武漢市第五醫(yī)院

骨科

腰間盤突出為什么后背疼

2023-12-20 21:41

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腰椎間盤突出之所以會后背疼，是因?yàn)楫?dāng)腰椎間盤突出發(fā)生以后，腰部會出現(xiàn)疼痛，人體會代償性的出現(xiàn)腰部前伸以緩解疼痛，讓后背的肌肉筋膜也會受到牽拉，隨著時(shí)間的延長會出現(xiàn)腰背肌的筋膜炎和肌肉的勞損，所以會出現(xiàn)后背疼。
疼痛的范圍比較大，這種癥狀在久坐、著涼以后比較明顯，休息以后會明顯的緩解，所以發(fā)生腰椎間盤突出以后需要臥床休息，同時(shí)在床上做腰背肌的鍛煉，比如小燕飛、平板支撐、拱橋運(yùn)動(dòng)，做這些運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)腰背肌的力量，緩解后背疼痛，也可以配合推拿、按摩、中頻理療效果不錯(cuò)，也可以口服舒筋活血片、腰痛寧膠囊緩解疼痛。

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