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    跑步腳掌疼是怎么回事

    2023-10-21 06:45

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    跑步出現(xiàn)腳掌疼,主要就是由于以下的原因?qū)е拢旱谝弧⑴懿降臅r候動作的不正確,或者是由于跑步的時候穿的鞋子比較薄,以及跑步的時候地面過硬,坡度過大,逐步的韌帶、筋膜過度地受力牽拉而引發(fā)出現(xiàn)的疼痛。第二、也可能是由于出現(xiàn)了運動的創(chuàng)傷,或者足底筋膜炎的患者,引發(fā)出現(xiàn)腳掌的疼痛。第三、也可能是由于足部的骨質(zhì)退變增生的患者,在跑步的時候,增生的骨質(zhì)就會刺激韌帶、筋膜從而引發(fā)出現(xiàn)腳掌的疼痛。發(fā)生這種情況以后,患者可以進行溫水泡腳,或者局部進行按摩來緩解。

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