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李國剛
主治醫(yī)師

濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診科

跑步腳掌疼如何止痛

2023-04-18 05:12

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語音內(nèi)容

跑步時出現(xiàn)前腳掌疼痛，有可能是骨質(zhì)增生引起的?；加泄琴|(zhì)增生的患者，可以出現(xiàn)腳掌疼痛的癥狀，尤其是在勞累劇烈活動時有可能會出現(xiàn)疼痛加重。另外長時間的劇烈活動有可能會引起腳部肌肉韌帶的慢性損傷，并可以出現(xiàn)一些無菌性炎癥，從而可以出現(xiàn)前腳掌疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種癥狀，首先要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動。另外可以口服消炎止疼藥進(jìn)行治療，緩解疼痛的癥狀。如可以口服尼美舒利等藥物緩解疼痛，另外也可以外用扶他林軟膏緩解疼痛的癥狀。另外也可以口服活血化瘀的中成藥來緩解腳掌疼痛，除此之外，熱敷也有助于促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善疼痛的癥狀。如果用藥治療以后疼痛仍然不能好轉(zhuǎn)，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，可以檢查足部的X線檢查以明確診斷，并進(jìn)行針對性的治療。

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