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喝了酒睡不著怎么回事

2023-09-09 09:30

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01:24

語音內(nèi)容

很多人飲酒后會睡不著覺，是由于酒精的刺激作用造成的。酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)，起到興奮后抑制的作用。所以少到中量的飲酒，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有興奮性，大腦處于興奮的時候就影響睡眠。
酒精對胃腸道黏膜，包括對心腦血管都有一定的影響。對胃腸黏膜有強烈的刺激，導(dǎo)致患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部不適等情況，嚴(yán)重者有可能會造成急性胃黏膜病變。加快心率升高血壓，造成患者出現(xiàn)心悸、心慌的情況，會間接的影響患者睡眠質(zhì)量，從而導(dǎo)致失眠。
所以臨床上酒精造成的失眠可以用簡單的果汁，多喝水，促進酒精代謝，都取得不錯的效果。對于比較嚴(yán)重的情況，比如出現(xiàn)了急性胃黏膜病變，需要立即上醫(yī)院救治，以免造成嚴(yán)重的后果。多數(shù)情況經(jīng)過酒精代謝，都能獲得不錯的效果。

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