喝了酒睡不著覺正常，有部分患者在喝酒以后睡得比較好，但是也有一部分患者喝了酒以后反而更加興奮，會導致入睡困難。
對于這類患者，如果睡不著覺的話建議起來不要睡，適當多飲水，可以喝點蜂蜜水，吃點水果，以加強體內(nèi)酒精的代謝，如果仍然睡不著，可以服用一些改善睡眠的藥物，當然劑量要很小，比平常要小，避免發(fā)生酒精和藥物的相互作用導致中樞神經(jīng)系統(tǒng)的過度鎮(zhèn)靜。如果經(jīng)常出現(xiàn)喝酒以后睡不著，建議這類患者不要喝酒。
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喝酒后無法入睡是由于酒精對大腦或者腦干具有抑制作用，酒精為嗜神經(jīng)類物質(zhì)，極易透過血-腦屏障，對腦細胞破壞作用較敏感。既往動物實驗和對人類研究均表明，酒精可以引起大腦皮層神...
國紅│北京醫(yī)院
2023/04/08 播放（70208）
"引起睡不著覺的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：1、生理性的因素，如睡前高強度運動以及工作或者睡前食用濃茶、咖啡等容易興奮大腦神經(jīng)的食物，皆可以影響睡眠，導致睡不著覺...
齊英斌│吉林省人民醫(yī)院
2023/08/23 收聽(93750)
"睡不著覺又稱為失眠，是睡眠障礙的一種類型，對于失眠的治療，首先是要查找病因，針對病因治療，如果病人是心理負擔過重，建議可以給予心理的治療，如果是由于一些疾病導致的，應該積極的...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/11/10 收聽(90460)
