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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

靈芝和孢子粉的功效有哪些區(qū)別

2023-01-30 16:15

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靈芝和孢子粉的功效在某些方面確實(shí)是有一些區(qū)別，比如在鎮(zhèn)靜安神方面，靈芝的效果比孢子粉的效果要好一些。因?yàn)殪`芝入心經(jīng)能夠很好的滋補(bǔ)心血，對(duì)于一些心血虛所造成的失眠、多夢(mèng)、心煩意亂、神經(jīng)衰弱，如果吃一些靈芝，往往能夠秕孢子粉達(dá)到更好的鎮(zhèn)靜、安神的作用。在提高機(jī)體免疫力方面，靈芝孢子粉比靈芝相對(duì)來(lái)說(shuō)效果更強(qiáng)一些。因?yàn)殪`芝孢子粉能夠更好的刺激一些免疫物質(zhì)的生成，提高身體的正氣扶正的作用比靈芝強(qiáng)一些，因此有著比靈芝較好的提高免疫力的功效。

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