消化不良消瘦是脾胃虛弱所引起，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、少食多餐平時(shí)要注意飲食均衡，吃易消化、易吸收食物、勞逸結(jié)合、保持心情愉悅。在醫(yī)生指導(dǎo)下，可以服用復(fù)方雞內(nèi)金片、健胃消食片、復(fù)合維生素B、維生素B1等，患者要注意適當(dāng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)消化。
在消瘦比較明顯時(shí)，患者首先要注意飲食調(diào)理，多吃清淡、易消化食物、少食多餐、吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽，減輕胃腸負(fù)擔(dān)促進(jìn)食物充分吸收。同時(shí)合理搭配營(yíng)養(yǎng)膳食，補(bǔ)充多種維生素、夜間不要隨便加餐、不吃過(guò)多甜食養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，不熬夜、保持心情愉悅?；颊咭部梢栽黾訝I(yíng)養(yǎng)，吃富含高蛋白食物，如牛肉、瘦肉、羊肉等。但消化不良的人不能吃辛辣、刺激食物，也不要喝酒、濃茶、咖啡等，還要注意增加鍛煉、注意休息，飲食上要定時(shí)定量、不要暴飲暴食、多吃富含維生素新鮮蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉等。同時(shí)要解除患者緊張、焦慮情緒，保持愉悅心情。
消化不良消瘦比較明顯的人，經(jīng)過(guò)上述調(diào)整仍不能改善，或者伴隨有其他癥狀，建議到醫(yī)院就診進(jìn)行胃腸鏡檢查，了解胃腸有無(wú)病理性變化或者黏膜損傷，根據(jù)疾病進(jìn)行相關(guān)治療。
