輕度脂肪肝一般沒(méi)有太大的問(wèn)題，但是要定期檢查，一般每半年到一年要檢查一次肝膽彩超、肝功能、血糖、血脂以及體重指數(shù)。
平時(shí)飲食要注意以低脂肪、低膽固醇的食物為主，多吃新鮮蔬菜、水果，如芹菜、金針菇、黃瓜等，一定要多運(yùn)動(dòng)、鍛煉，達(dá)到有效地消耗肝臟脂肪沉積的目的。
。此外，也要注意病因的預(yù)防，包含肥胖的減肥，飲酒的戒酒，高血糖、高血脂的控制血糖、血脂，才能夠有效減輕脂肪肝。
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