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張玉晶
主任醫(yī)師

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

兒內(nèi)科

兒童能吃山竹嗎

2023-05-22 20:54

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語(yǔ)音內(nèi)容

兒童可以吃山竹，山竹中含有比較多的營(yíng)養(yǎng)成分，很多成分對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育都有益處，比如維生素、微量元素、蛋白質(zhì)等等，但是建議兒童山竹要適量，主要是由于山竹甜度比較大，吃的太多容易造成咽部不適，會(huì)引起咳嗽。
如果吃大量的山竹，容易造成血糖增高，還會(huì)影響孩子的食欲。另外，水果屬于生冷的食物，兒童的胃腸道功能發(fā)育不是非常健全，尤其是在生病的情況下，往往會(huì)導(dǎo)致消化能力的下降，過(guò)量食用水果等生冷食物會(huì)造成消化不良、消化功能紊亂，可以吃山竹，但是要注意適量。

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