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    高血壓可以按摩嗎

    2023-09-20 15:47

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    高血壓的病人進(jìn)行按摩不是說不可以,但是要注意血壓的水平。一般來說,按摩因?yàn)楫吘箤ι眢w的各個穴位、肌肉是一個刺激的過程,通過刺激來達(dá)到改善肌肉神經(jīng)疲勞的一個手法。但這種刺激必然會引起人體的交感、副交感神經(jīng)的活性改變,而我們知道高血壓本身與神經(jīng)系統(tǒng)的活性調(diào)節(jié)是關(guān)系非常大的,當(dāng)交感神經(jīng)特別興奮的時候會造成心率增快,心肌收縮力增強(qiáng),血管收縮引起血壓上升。
    如果高血壓的病人,他平時的血壓控制是不好的,而且沒有服用藥物來進(jìn)行有效的控制,血壓經(jīng)常是大于160/100mmHg,甚至于大于180/110mmHg時,這種情況下是不建議進(jìn)行這種刺激性的按摩這種療法的。因?yàn)檫@種情況可能會造成本來就已經(jīng)控制不好的血壓,進(jìn)一步的發(fā)生波動,甚至于在短期內(nèi)急性上升。血壓的急性上升會造成一系列的危險,我們叫做高血壓急癥,嚴(yán)重的時候會引起腦出血、心肌梗死或者是其他的一些嚴(yán)重的并發(fā)癥,腦水腫等。所以如果血壓控制好的話,穩(wěn)定的,是可以做一些柔和的按摩的,但是如果血壓控制不好,或者是按摩活動相對來說刺激性很強(qiáng)的話,我們建議高血壓的病人還是要盡量避免的。

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