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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營養(yǎng)科

西山茶功效

2023-08-10 13:45

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01:14

語音內(nèi)容

西山茶有著一定的醒腦提神的作用，因?yàn)槲魃讲璁?dāng)中富含有一定的咖啡堿，如果適當(dāng)攝入一些，對于神經(jīng)代謝調(diào)節(jié)的作用會比較明顯。
對于一些經(jīng)常腦力勞動出現(xiàn)的疲勞、記憶力下降、沒有精神，如果適當(dāng)飲用一些西山茶都有著一定的醒腦提神的作用。
西山茶還有著一定的清除自由基的功效，因?yàn)槲魃讲璁?dāng)中富含有一定量的茶多酚，能夠很好的清除自由基，進(jìn)而發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的作用。
西山茶當(dāng)中還富含有一些豐富的植物化學(xué)物，能夠有效的抑制一些致病微生物的增殖，因此，也有著一定的降低感染性疾病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的作用。

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