戒煙是有可能失眠的，如果吸煙時(shí)間比較長(zhǎng)，吸煙量也比較高，突然戒煙會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)戒斷綜合征，主要是尼古丁戒斷綜合征。
香煙里面的成分非常復(fù)雜，其中有精神活性的物質(zhì)，尼古丁，患者會(huì)表現(xiàn)為容易焦慮、緊張不安、身體肌肉輕微顫抖等等，失眠、睡眠紊亂也是可能的，是比較常見的癥狀，部分患者會(huì)表現(xiàn)為失眠，失眠就是戒斷綜合征的一部分。隨著患者堅(jiān)持戒煙，堅(jiān)持健康的生活方式，隨著戒斷綜合征的逐漸好轉(zhuǎn)、減輕，睡眠會(huì)逐漸有改善，恢復(fù)正?；蛘呓咏?。如果失眠沒有隨戒斷綜合征的減輕而改善要及時(shí)就診，評(píng)估睡眠狀況是不是有其他性質(zhì)的可能。
因?yàn)槲鼰熡蟹浅６辔：?，所以需要戒煙，越早戒煙獲益越大，任何時(shí)候戒煙都是不晚的。出現(xiàn)失眠時(shí)不必過(guò)分擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果適得其反，建議可以使用中藥緩解、改善失眠狀況。
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