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羅兆雄
副主任醫(yī)師

廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診外科

大腿骨折如何康復(fù)訓(xùn)練

2023-04-25 08:28

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大腿骨折通常必須要手術(shù)治療，手術(shù)之后早期大腿不能夠主動活動，只能夠髖關(guān)節(jié)以及膝關(guān)節(jié)被動活動，建議由康復(fù)治療師或者在護士的指導(dǎo)之下，做2個關(guān)節(jié)的被動活動，而小腿以及足踝關(guān)節(jié)必須要主動活動，可以做踝泵訓(xùn)練來促進足踝關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。另外，也可以增加小腿肌肉的力量，也能夠促進下肢的血液循環(huán)，加快骨折處腫脹、疼痛的消退。等大腿的手術(shù)傷口完全穩(wěn)定之后，可以做大腿肌肉的靜力性等長收縮訓(xùn)練來鍛煉大腿的肌肉，防止肌肉萎縮。等骨折完全達到穩(wěn)定之后，4-6周就可以做下肢的直腿抬高訓(xùn)練，等手術(shù)之后的8周左右骨折長穩(wěn)定，有骨痂明顯生長的情況下，可以開始做下肢的負重或者行走、功能鍛煉。

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