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譚挺生
副主任醫(yī)師

廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

急診外科

大腿骨折手術(shù)后怎么做康復(fù)訓(xùn)練

2023-04-09 18:41

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　　大腿骨折的手術(shù)是指股骨干的手術(shù)，通常這類手術(shù)在拆線后要進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。　　原則上是盡早的肌肉鍛煉活動(dòng)，但不可以負(fù)重，主要是鍛煉大腿、小腿部分的肌肉：1、在床上做腿部的屈伸運(yùn)動(dòng)，例如床上的踩單車運(yùn)動(dòng)可以鍛煉腿部的肌肉，避免骨折后長時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致腿部的肌肉萎縮。2、坐在床邊伸直、屈曲小腿的鍛煉，主要鍛煉股四頭肌以及小腿的腓腸肌肉，有助于骨折的愈合與恢復(fù)。

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