陰莖的發(fā)育主要是由于先天的遺傳因素所決定的，后天增加陰莖發(fā)育的方法所起到的效果其實(shí)是微乎其微的，但是不妨有一些方法可以在視覺(jué)上改進(jìn)陰莖的發(fā)育。
首先是減肥，減肥能夠減少陰莖的發(fā)生，同時(shí)由于肥胖增加雌激素的蓄積，容易對(duì)抗男性雄激素，使陰莖勃起不堅(jiān)挺，所以減肥是促進(jìn)陰莖發(fā)育的首要條件。
其次在生活上不要穿過(guò)緊的內(nèi)褲或者牛仔褲，因?yàn)槌司植康母邷乜赡軙?huì)影響到睪丸的發(fā)育和雄激素的分泌，不利于陰莖的發(fā)育，同時(shí)寬松的衣褲可以讓陰莖有充分施展的空間，還可以嘗試裸睡，可以讓陰莖在夜間自我鍛煉，并適當(dāng)鍛煉陰莖肌肉。除了全身運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)所有的肌肉功能，也會(huì)增進(jìn)陰莖肌肉的作用，尤其是跳躍運(yùn)動(dòng)，還有就是利用肛提肌運(yùn)動(dòng)來(lái)增強(qiáng)直接活動(dòng)陰莖肌肉的運(yùn)動(dòng)。
對(duì)于有包莖、包皮粘連反復(fù)感染的患者，可以行包皮環(huán)切解除包皮手術(shù)對(duì)陰莖的束縛，適量的補(bǔ)充點(diǎn)雄激素，主要針對(duì)的是存在嚴(yán)重的雄激素水平低下的青少年，如先天性的小睪丸癥、柯氏綜合征等，在陰莖發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期予以雄激素補(bǔ)充，可以促進(jìn)陰莖的生長(zhǎng)發(fā)育。
