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    吃的都排出來不消化怎么辦

    2023-09-30 14:03

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    吃的都排出來不消化東西的人,多半是胃腸功能受損,尤其是脾胃不好、消化不良的人,特別容易出現(xiàn)癥狀。要想緩解或解決問題,可以采取以下措施:
    1、可以從日常飲食上調(diào)理,少吃多餐,細嚼慢咽,像堅果之類不好消化的食物,以及辛辣、刺激、生冷的食物盡量不要食用,平時吃飯要以清淡為主。
    2、可以使用藥物,如用消食藥,配合人參健脾丸口服來調(diào)理脾胃,還可以服用補脾益腸丸、金匱腎氣丸等。使用藥物的時候最好還是要聽從醫(yī)囑,到醫(yī)院找醫(yī)生看了以后來了解個人情況,畢竟每個人的體質(zhì)都不相同。
    3、注意日常保暖,尤其是腹部和足底兩個部位千萬要注意。
    除了以上方式外,過于難受建議到正規(guī)醫(yī)院進行檢查、診斷、治療。

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