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    痛經(jīng)最簡單的止痛方法

    2023-02-23 20:06

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    痛經(jīng)最簡單且有效的止痛方法很多,比如女性在出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,可以按摩合谷穴或者三陰交,也可以達(dá)到止痛或者緩解痛經(jīng)的作用。另外,在痛經(jīng)的時候如果是因?yàn)槭軟鲈斐傻?,也可以給予紅糖姜水口服,可以溫?zé)嶙訉m,可以起到活血化瘀的作用,可以促進(jìn)經(jīng)血及時排出,可以明顯緩解痛經(jīng)的癥狀。
    在痛經(jīng)的時候還要注意保暖,避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。如果痛經(jīng)比較嚴(yán)重,簡單方法的效果欠佳,也可以給予口服止痛藥,比如可以給予布洛芬緩釋片或者消炎痛片等藥物口服,都可以達(dá)到止痛的效果。

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