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小腹硬邦邦，考慮因素具體如下： 1、生理性因素：見于肥胖，飯后會摸到小腹硬邦邦的，與脂肪堆積有關。也可見于腹部肌肉訓練的健身者，其肌肉比較發(fā)達。也可見于其他因...
張煒│鄭州大學第一附屬醫(yī)院
2023/03/22 播放（92034）
"跑步后小腿變硬，是因為跑步時小腿肌肉充血水腫，而導致局部類似變硬感覺，其實有可能是種腫脹。另外也有可能跑步后，小腿的肌肉內(nèi)殘留著過度的乳酸，乳酸刺激局部肌肉收縮，感覺類似于跑...
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/03/14 收聽(13194)
"如果腰總是發(fā)硬，可以進行一般的對癥治療，可以進行局部的物理治療，比如微波理療或者是遠紅外線的理療，這樣對于緩解局部的炎癥以及腰硬都有很好的幫助，也可以進行熱敷，還可以進行口服...
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2023/01/06 收聽(45118)
"小腹突出的原因有很多，具體如下：1、常見的原因就是肥胖，當飲食過量或者營養(yǎng)過剩導致脂肪沉積以后，下腹部就會沉積到脂肪，小腹會隆起；2、女性懷孕以后，受增大子宮的影響，小腹部也...
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2023/09/11 收聽(69494)
"對于腹脹、腹痛、肚子硬的病人，要進行仔細的檢查，明確診斷，再進行對癥治療，一般腹脹、腹痛、肚子硬的病人都是有腸脹氣或者有腸炎造成胃腸痙攣所引起。在檢查的時候要通過腹部觸診、聽...
陳虎│長慶油田燕鴿湖醫(yī)院
2023/06/28 收聽(52970)
"小腿硬邦邦的一捏就疼，可以用以下的方法緩解：第一、可以做局部的按摩，例如可以用揉法、搓法、拿法等方法來放松小腿后側(cè)的腓腸肌、比目魚肌，有能夠緩解緊張、疼痛的作用。另外，也可以...
羅兆雄│廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/02/19 收聽(42304)
"出現(xiàn)了小腹脹的情況，可以見于多種可能的原因引起。有可能是腸脹氣引起的，由于活動量過少等因素引起的腸蠕動減弱，需要注意平時多運動，做一下腹部的按摩，在飲食當中多吃韭菜、芹菜等富...
何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/16 收聽(71562)
