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孩子如果想盡快長高，應(yīng)通過以下幾方面幫助長高： 1、攝入高蛋白食物：多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉等； 2、攝入含鈣...
肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/01/05 播放（89144）
"人體的長高決定于骨骼的生長發(fā)育，其中下肢長骨的增長與身高最為密切，也就是只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長，人體才會長高。鈣、磷是骨骼的主要成分，所以要多補充牛奶、蝦皮、綠葉蔬菜...
李艷梅│沈陽市紅十字會醫(yī)院
2023/01/24 收聽(35604)
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首先應(yīng)營養(yǎng)均衡，比如說肉類，比如要建議寶寶多吃一點牛肉、羊肉。還有那些蛋類，每天要保證一個雞蛋。然后牛奶，建議兒童每天最少要喝500-700mL的牛奶，肉、蛋、奶都是要保...
孫韜│三亞市婦幼保健院
2023/10/26 播放（55982）
"人體的長高決定于骨骼的生長發(fā)育。其中下肢長骨的增長與身高最為密切，也就是說，只有長骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長，人體才會長高。鈣、磷是骨骼的主要成分，所以要多補充牛奶、蝦皮、綠葉...
王素梅│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/02/17 收聽(89362)
02:18
張美真│西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/04/04 播放（46345）
