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    兩歲可以吃巧克力嗎

    2023-08-12 16:09

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    兩歲的孩子盡量不要給他吃巧克力,具體原因如下:
    一、因為巧克力的甜度比較高,含糖分比較多。如果孩子吃完巧克力以后沒有及時用水漱口,這些巧克力會對孩子的牙齒產(chǎn)生腐蝕,容易導(dǎo)致孩子將來長蟲牙。
    二、影響孩子的食欲,因為巧克力里面含糖分比較多,孩子吃完以后血糖水平相應(yīng)也會升高,血糖水平升高以后孩子就會產(chǎn)生飽腹感,就是不感到饑餓,所以這時如果到該吃飯的時候,就發(fā)現(xiàn)孩子沒有食欲、饑餓感,也就不想吃飯。
    三、巧克力會破壞孩子的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),巧克力除了含糖以外,脂肪含量也是偏高,而孩子正常生長發(fā)育需要的蛋白質(zhì)、無機鹽、維生素,在巧克力里邊含量是很低。所以,如果孩子經(jīng)常以巧克力為食會破壞孩子的營養(yǎng)結(jié)構(gòu),使孩子沒法得到正常生長發(fā)育所需要的各種營養(yǎng)。
    四、巧克力里邊含有神經(jīng)系統(tǒng)興奮的物質(zhì),家長有沒有發(fā)現(xiàn)孩子食用巧克力以后就比較興奮、躁動。所以孩子過早食用巧克力,會使孩子的神經(jīng)系統(tǒng)興奮,導(dǎo)致孩子不愿意入睡,晚上睡眠不安,容易煩躁、哭鬧等,而且兩歲寶寶身體機能還不夠完善,過早吃巧克力對他的腦血管和心臟都會產(chǎn)生不良影響。

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