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    兩歲寶寶能吃巧克力嗎

    2023-01-05 17:50

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    2歲的寶寶是不能吃巧克力的,一般不建議3歲以下的寶寶吃巧克力,因為巧克力含有可可堿,可可堿能夠興奮中樞,會影響寶寶的休息和睡眠,影響孩子神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。另外巧克力含有比較多的糖分,過早吃巧克力容易影響孩子的牙齒,導致孩子形成齲齒。巧克力還有比較多的糖分和脂類,吃了巧克力之后會影響寶寶的食欲,影響寶寶對正餐食物的需求,長時間下去容易導致寶寶營養(yǎng)不良。巧克力當中還有比較多的糖類和脂肪,吃過多巧克力也會造成孩子肥胖。巧克力過甜會讓孩子對于甜味的感覺更加強烈,對于口味淡的食物有點不太喜歡,不利于孩子接受輔食添加過程中淡的口味,影響孩子的口味和食欲。
    所以一般2歲的孩子還是不建議吃巧克力的,3歲以上的寶寶可以適量去吃巧克力,一周也不建議超過1-2次。

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