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王曉靜
副主任醫(yī)師

濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

兒科

怎么訓(xùn)練寶寶翻身

2023-02-11 15:03

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

如果想要訓(xùn)練寶寶翻身，首先就要讓孩子產(chǎn)生自己翻身的動(dòng)力。
可以用食物來(lái)引誘寶寶，讓他學(xué)會(huì)自己翻身，而且爸媽也可以用手?jǐn)v扶著給孩子做一些象征性的動(dòng)作，能使寶寶理解家長(zhǎng)的意思，隨著多次的訓(xùn)練，孩子能夠?qū)W會(huì)翻身。
在翻身之前，要確保孩子身體比較強(qiáng)壯，尤其腿部肌肉和胳膊的肌肉要足夠強(qiáng)壯，才能夠?qū)⑸眢w支撐起來(lái)，才能夠達(dá)到翻身的程度。
因此，需要達(dá)到一定年齡段才能做這樣的動(dòng)作。一般的寶寶需要到出生五個(gè)月以后才能有這樣的能力；體質(zhì)比較虛弱的孩子，可能需要到6-7個(gè)月才能學(xué)會(huì)自我翻身。
也可以讓寶寶和同年齡段的小朋友在一起玩耍，能夠從其他寶寶身上學(xué)到這些知識(shí)。

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