血壓增高沒(méi)有明顯感覺(jué)，實(shí)際上對(duì)于臨床大夫和病人來(lái)講，是非常可怕的事情，因?yàn)槿梭w自身對(duì)于血壓波動(dòng)，或者血壓驟然升高的預(yù)警機(jī)制沒(méi)有了。如果血壓一旦升高到特別高的情況下，會(huì)出現(xiàn)意外情況，比如心腦血管意外、腦梗、腦卒中、腦出血，還有急性心?；蛘咝牧λソ撸伎赡軙?huì)出現(xiàn)。
但是患者沒(méi)有血壓升高過(guò)程中自己主觀的感受，突然的血壓升高會(huì)帶來(lái)很大的危害。在這種情況下，建議患者規(guī)律地測(cè)量血壓，尤其是有高血壓家族史或者吸煙、肥胖史，以及血糖、血脂升高的高危人群，應(yīng)該在40歲后定期監(jiān)測(cè)血壓。即使沒(méi)有不舒服的情況，也要進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)和測(cè)量。
晨起以后，在沒(méi)有吃飯之前，空腹測(cè)量血壓，堅(jiān)持測(cè)量能避免血壓驟然升高。除此之外，可能單純靠自己的感覺(jué)來(lái)判斷血壓高低的情況，是極其不敏感的，會(huì)遺漏很多高血壓的情況和時(shí)機(jī)。如果自己經(jīng)常能測(cè)量血壓和心率的情況下，一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，盡早到醫(yī)院心臟科的?？凭驮\，及早給予降壓的生活方式干預(yù)和藥物的治療，把血壓控制在正常范圍內(nèi)，可以減少很多不必要的危害發(fā)生。
