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    胳膊酸痛無力怎么緩解

    2023-07-21 19:03

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    胳膊酸痛無力,可以采取如下方式來進行緩解:1、要保持上肢的制動休息,不要繼續(xù)使用出現(xiàn)癥狀的上肢持重或者是負重??梢允褂眉珀P(guān)節(jié)吊帶或者圍巾,將前臂懸吊在胸前,保持制動。2、可以在出現(xiàn)酸痛的部位使用熱敷。針對此處,建議使用熱水袋進行熱敷。3、可以口服非甾體類的藥物以消炎止痛,常用的有洛索洛芬、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。在局部疼痛特別明顯的部位,還可以外用具有活血化瘀作用的膏藥,比如傷濕止痛膏、活血止痛膏之類的。4、可以去中醫(yī)院的針灸推拿科,來針對上肢做針灸、推拿、拔罐、中藥熏洗等理療。5、如果采取常規(guī)的處理措施沒有明顯緩解或者疼痛持續(xù)加重,需要及時去骨科就診,明確產(chǎn)生癥狀的原因再針對處理。

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