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    痔瘡禁忌飲食注意事項(xiàng)

    2023-10-14 09:15

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    痔瘡飲食禁忌主要是忌辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火鍋、海鮮、羊肉、油炸食品、煙、酒等是不能吃的,容易加重痔瘡。注意不要熬夜,熬夜容易上火,也容易加重痔瘡;也要注意肛門衛(wèi)生,保持肛門干燥清潔。另外要保持大便通暢,避免便秘,因?yàn)楸忝厝菀讐浩戎蹦c靜脈,導(dǎo)致直腸靜脈曲張,血液回流不暢,可以多喝水,多吃蔬菜水果,緩解便秘。平時(shí)不要久坐久站,因?yàn)榫米谜救菀讓?dǎo)致直腸下端靜脈曲張,容易形成痔瘡。平時(shí)可以做提肛運(yùn)動(dòng),或者肛門按摩,可順時(shí)針按摩,晚上睡前洗干凈,按摩5-10分鐘,有助于改善肛門部位血液循環(huán),減少痔瘡的發(fā)生。

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