經(jīng)期盡量不要染頭發(fā)，因為在月經(jīng)期間女性機體的抵抗力本來就是下降的。如果這個時候染發(fā)，使用一些化學(xué)的制劑對于身體可能會帶來一些不利的影響。
染發(fā)需要的時間是比較長的，在月經(jīng)期間需要及時更換衛(wèi)生巾，如果不能及時更換會出現(xiàn)局部的炎癥，所以在月經(jīng)期間盡量不要去染頭發(fā)。月經(jīng)期間飲食和生活作息都是需要注意的，飲食要清淡，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，作息應(yīng)該不能太熬夜，同時也不能過于的勞累。
