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"苦瓜并不能降低血糖，很多的糖尿病患者聽說苦瓜能降血糖，大量的吃苦瓜，不單單降不了血糖，還可能造成營養(yǎng)不均衡。甚至迷信所謂苦瓜降糖茶或者是苦瓜降糖的所謂偏方，苦瓜提取出苦瓜素有...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/07/29 收聽(65364)
01:38
吃苦瓜不能降低血糖，因為身體中唯一能夠降低血糖的物質(zhì)是胰島素，苦瓜本身并不含有胰島素，而且并沒有明顯促進(jìn)胰島素分泌和釋放的作用，因此單純吃苦瓜無法主動降低血糖。
劉澤灝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/12/05 播放（80654）
"苦瓜并沒有明確的降糖作用，苦瓜因為含糖量比較低，所以如果糖尿病患者進(jìn)食苦瓜，并沒有太多的糖分來源，所以有益于患者血糖控制的。除飲食方面，患者還要注意運動鍛煉，增加肌肉組織對葡...
高巖│中日友好醫(yī)院
2023/06/19 收聽(92232)
01:34
血糖高吃苦瓜有一定的降血糖作用，很多研究里也證實了苦瓜提取物可以改善胰島素敏感性，減輕胰島素抵抗，從而有一部分的降血糖作用。但是如果想達(dá)到降血糖的作用，苦瓜可能得吃比較多...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/17 播放（28790）
"苦瓜是比較適合糖尿病患者吃的蔬菜，具有清熱解毒，補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的維生素，但是苦瓜實際上并沒有直接的降糖作用，只是苦瓜作為蔬菜，如果吃的比較多，主食量吃的相對小一點，患者血糖可能...
李超林│煙臺毓璜頂醫(yī)院
2023/09/05 收聽(10736)
01:47
苦瓜干具有降糖作用，但作用不強(qiáng)，不能完全替代降糖藥物?？喙细珊锌喙纤兀喙纤乜梢源龠M(jìn)胰腺分泌胰島素，改善胰島素抵抗的作用，因此吃苦瓜干可以輔助降低血糖。 苦...
趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/11 播放（91966）
01:47
苦瓜茶的主要作用是清熱解毒、涼血。因為有一些研究證實，苦瓜可能有一部分的降血糖作用，但是降糖作用源于可能其大劑量服用，或者是清熱解毒的作用。它本身不是降血糖的藥，所以苦瓜...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/17 播放（35350）
"對于苦瓜泡水喝是否能降血糖，目前認(rèn)為苦瓜泡水喝沒有降血糖的功效。平時生活中常見的食物都很難有明確的降血糖的功效，作用都是幾乎沒有，微乎其微。因為如果在平時生活中就能吃到很多降...
邵瀅│中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2023/02/15 收聽(71444)
01:44
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/15 播放（26517）
01:46
洋蔥是非常不錯的食物選擇，含有很多的維生素、微量元素，是日常生活非常好的飲食補(bǔ)充。而且洋蔥含有黃酮，主要具有預(yù)防動脈硬化、防血栓的作用。另外洋蔥含量比較高的是硒，硒本身有...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/21 播放（40576）
01:40
吃石榴不能降血糖，新鮮的石榴含有一定的糖分，升糖指數(shù)也并不低，吃石榴不但不會降血糖，還會升高血糖。糖尿病患者可以根據(jù)自己的病情控制情況，適量吃石榴。石榴雖然不能降血糖，但...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/26 播放（39205）
