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脖子頸椎疼痛，應(yīng)該通過多種方法聯(lián)合使用，才能夠緩解癥狀，避免頸椎退變，具體分析如下： 1、避免刺激因素：頸椎出現(xiàn)背部疼痛的時候，常造成頸背部的酸痛、麻木，有時...
紀(jì)泉│北京醫(yī)院
2023/06/13 播放（35607）
"如果病人有頸部疼痛的情況，首先要多注意保暖、避免受涼，以免受涼以后出現(xiàn)頸部肌肉、韌帶的痙攣，從而加重頸椎部位的疼痛。平時一定要減少長時間的低頭活動，并且避免頸部長時間處于一種...
王富│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/03/02 收聽(82954)
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日常生活中可能或多或少的都會有脖子、頸椎、肩膀疼痛，原因具體如下： 1、長期姿勢不當(dāng)，因為現(xiàn)在生活方式的改變，可能很多人會長期伏案工作，比如低頭在電腦前工作，...
雷艷│太原鋼鐵（集團）有限公司總醫(yī)院
2023/03/11 播放（66070）
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張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/05/16 播放（5413）
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岳劍寧│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/25 播放（42125）
"脖子后面頸椎突出，這是人體正常的組織，叫做頸椎的棘突。從第2個頸椎到第7個頸椎都有頸椎的棘突，比較長的是第2個頸椎和第7個頸椎的棘突，尤其是第7個頸椎的棘突，這是人體正常的組...
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/10/09 收聽(144)
01:41
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2024/05/16 播放（36584）
"每個人的頸椎都有一個向前的生理彎曲，如果日常生活經(jīng)常低頭玩手機，伏案工作，在電腦面前工作，長時間的反向生理彎曲就容易形成頸椎的生理曲度變直，甚至頸椎的生理曲度反弓。在外觀上面...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/07 收聽(63128)
