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張曉偉
副主任醫(yī)師

河北省人民醫(yī)院

營(yíng)養(yǎng)科

高尿酸吃什么好

2023-01-23 07:39

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

高尿酸的情況吃的第一類(lèi)食物是谷類(lèi)食物，比如像大米、玉米、大麥、小麥、蕎麥，這些谷類(lèi)食物當(dāng)中往往都含有較少的嘌呤，能夠減少高尿酸血癥的發(fā)生情況。第二類(lèi)食物是蔬菜，比如像白菜、卷心菜、芹菜、胡蘿卜、黃瓜、茄子，這些蔬菜當(dāng)中往往含有的嘌呤量也會(huì)比較少，不會(huì)加重高尿酸血癥的癥狀。第三類(lèi)的食物就是水果類(lèi)，比如像橙子、橘子、梨、蘋(píng)果桃、西瓜，這些水果里面含有的嘌呤量也會(huì)比較少，進(jìn)而能夠減輕高尿酸血癥的情況。

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作為高尿酸血癥的患者主要不能吃高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒、白酒、碳酸飲料、沙丁魚(yú)、蛤蜊等食物。此外需要注意避免攝入過(guò)多主食，以及含果糖高的水果。

對(duì)于高尿酸...

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趙敏│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2023/06/04 收聽(tīng)(41428)

高尿酸吃什么水果最好

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馬強(qiáng)│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/07/12 播放（93830）

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1、飲食：食入過(guò)多高嘌呤的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、碳酸飲料等；

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高血壓、高尿酸患者需注意控制飲食，具體如下：

1、減少或避免食用的食物：

周恒│武漢大學(xué)人民醫(yī)院

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如何判斷自己高尿酸

判斷是否有高尿酸，主要通過(guò)化驗(yàn)血中的尿酸水平明確，尿酸水平如果持續(xù)升高，男性持續(xù)超過(guò)420μmol/L，女性持續(xù)超過(guò)360μmol/L，認(rèn)為存在高尿酸血癥。高尿酸血癥與痛...

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高尿酸癥狀

臨床上在高尿酸病人中，有的人無(wú)癥狀，這個(gè)階段稱(chēng)為高尿酸血癥，如果高尿酸引起急性關(guān)節(jié)炎，稱(chēng)為痛風(fēng)。痛風(fēng)首先發(fā)作的關(guān)節(jié)在腳部，第一跖趾關(guān)節(jié)即大拇腳趾頭關(guān)節(jié)，出現(xiàn)這種炎癥，80...

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劉大娜│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/07/28 收聽(tīng)(65560)

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