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郝萬(wàn)峰
主治醫(yī)師

解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

老年呼吸危重癥科

深呼吸的好處

2023-09-05 18:57

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語(yǔ)音內(nèi)容

呼吸作用是把空氣中含有的氧氣吸入肺內(nèi)，把肺內(nèi)儲(chǔ)存的、滯留的二氧化碳進(jìn)行交換而排出，這是一個(gè)正常的呼吸過(guò)程。深呼吸最主要的作用就是有意識(shí)的把每一次呼吸進(jìn)肺內(nèi)的含氣總量和氧氣進(jìn)行增加，會(huì)有意識(shí)的把胸廓進(jìn)行額外的擴(kuò)張，包括肺的膨脹度。呼吸肌的功能主要體現(xiàn)在對(duì)心、肺、腦功能的調(diào)節(jié)，在情緒急躁、不安、興奮的時(shí)候有意識(shí)的進(jìn)行深呼吸，可以減緩調(diào)節(jié)心跳的泵數(shù)，讓大腦逐漸的平靜下來(lái)。另外對(duì)于慢性病人，深呼吸的記憶可以進(jìn)行訓(xùn)練呼吸肌，恢復(fù)肺組織的彈性。

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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每天深呼吸有什么好處

"每天都適量的做深呼吸相當(dāng)于做肺部的鍛煉，能夠鍛煉呼吸肌，增強(qiáng)肺功能，經(jīng)常堅(jiān)持能夠預(yù)防呼吸道的疾病，還能夠及時(shí)排出二氧化碳，吸入更多新鮮的空氣，可以改善氣管和肺泡的彈性，能夠使...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

2023/12/22 收聽(tīng)(46090)

做深呼吸有什么好處

做深呼吸運(yùn)動(dòng)可以明顯的影響心肺功能，人在深呼吸的時(shí)候可以加大胸廓的起伏，引起胸腔、腹腔壓力的變化和胸腔、腹腔容積的變化。一方面可以促進(jìn)呼吸功能，使更多的氧氣進(jìn)入體內(nèi)進(jìn)行氣體交換...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

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為什么深呼吸困難

"出現(xiàn)深呼吸困難，除了生理性的因素以外，比如劇烈的運(yùn)動(dòng)、情緒緊張，還可出現(xiàn)一些病理性的因素。比如呼吸系統(tǒng)一系列的疾病，可見(jiàn)于重癥急性上呼吸道感染、急性咽喉炎、慢性咽喉炎急性發(fā)作...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

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為什么總想深呼吸

總是想呼吸可由很多原因?qū)е?，首先?jiàn)于呼吸系統(tǒng)疾病，有些氣道受阻的情況，比如由于外傷導(dǎo)致胸膜腔破裂引起的閉合性氣胸，也見(jiàn)于肺部受到挫傷或者挫裂傷引起的液氣胸、血胸等，還見(jiàn)于慢性阻...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2023/06/30 收聽(tīng)(79678)

為什么深呼吸就咳嗽

"深呼吸就咳嗽多見(jiàn)于大氣道狹窄或者呼吸道過(guò)敏性疾病、支氣管哮喘、咳嗽變性哮喘、變異性鼻炎、過(guò)敏性咽喉炎，深呼吸主要是由于氣流快速進(jìn)出刺激呼吸道，引起氣道高反應(yīng)性，氣道高反應(yīng)性發(fā)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

王俊峰│西南醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

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一直要深呼吸怎么回事

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

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吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

2023/11/02 收聽(tīng)(40850)

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為什么總是想深呼吸一下

很多患者看病過(guò)程中有這樣的主訴，就是想深呼吸一下。在大多數(shù)情況下，這種癥狀并不是明確器質(zhì)性心臟疾病的體現(xiàn)，更多傾向于心臟神經(jīng)官能癥。在確診心臟神經(jīng)官能癥的前提下需要完成心臟彩超...

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徐新娜│北京積水潭醫(yī)院

2023/07/31 收聽(tīng)(22210)

為什么深呼吸心口會(huì)痛

深呼吸所伴隨的疼痛感，多見(jiàn)于胸廓疾病以及胸膜疾病。如果患者深呼吸時(shí)疼痛伴有發(fā)熱以及胸悶等癥狀，考慮胸膜炎的可能性比較大，需要進(jìn)行胸部CT以及血常規(guī)檢查，如果結(jié)果提示存在胸膜炎，...

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張洪霞│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/09/02 收聽(tīng)(93954)

總是深呼吸是什么原因

患者總是深呼吸，引起的原因有以下幾點(diǎn)。1、精神的緊張、焦慮，表現(xiàn)為深呼吸使心情平穩(wěn)。2、患者出現(xiàn)的心臟疾病，特別像心力衰竭、胸悶、心悸，都會(huì)導(dǎo)致深呼吸的改善患者心肌缺氧的癥狀。...

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2023/08/07 收聽(tīng)(78724)

深呼吸很困難是怎么回事

"患者深呼吸很困難，多見(jiàn)于以下幾種原因。1、呼吸系統(tǒng)的相關(guān)疾病，像肺纖維化、肺結(jié)核，還有肺炎、支氣管哮喘、阻塞性肺氣腫、肺不張，都會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)深呼吸很困難，無(wú)法有效的進(jìn)行肺臟...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

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氣胸可以深呼吸嗎

"氣胸可以適當(dāng)?shù)淖鼍徛纳詈粑@樣可以有利于增加肺內(nèi)的壓力，促進(jìn)肺內(nèi)空氣的進(jìn)入和呼出，能夠促進(jìn)被壓縮的肺復(fù)張。另外氣胸主要是由于各種原因?qū)е碌男啬で黄屏?，使氣體進(jìn)入，而使原有...

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李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2023/05/29 收聽(tīng)(66836)

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"深呼吸的時(shí)候表現(xiàn)為后背疼痛，說(shuō)明是胸腔疾病的可能性比較大，尤其是肺組織感染合并胸膜炎。病人會(huì)有咳嗽、咳痰，甚至發(fā)熱的癥狀。干性胸膜炎初期，病人也會(huì)表現(xiàn)為胸部針刺樣疼痛，伴有深...

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全贊榮│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/08/31 收聽(tīng)(97554)

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2023/10/06 收聽(tīng)(36628)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

王麗芳│宿遷市人民醫(yī)院

2023/01/09 收聽(tīng)(75226)

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