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國紅
主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

晚上睡覺總是心神不寧怎么辦

2023-01-19 10:35

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語音內(nèi)容

晚上睡覺總是心神不寧或者總是緊張、擔(dān)心、害怕，提心吊膽的狀態(tài)。
如果這種狀態(tài)持續(xù)存在超過兩個星期以上，要考慮是焦慮狀態(tài)或者是焦慮癥、焦慮障礙的情況。焦慮是情緒的改變，和正常的焦慮情緒沒有多大的區(qū)別，只不過病態(tài)的焦慮可能持續(xù)的時間長。
另外，可能是沒有這種擔(dān)心、害怕或者是提心吊膽的原因，說不出原因的，與現(xiàn)實狀態(tài)不相符合的、過度的擔(dān)心害怕就是焦慮，焦慮可以出現(xiàn)失眠，這種情況需要吃藥治療，可以選擇帕羅西汀進(jìn)行治療。

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