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    沒有自信心很消極怎么辦

    2023-08-11 12:04

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    沒有自信心、很消極一般是抑郁癥引起,治療方法主要包括:第一、藥物治療,常采用舍曲林、氟伏沙明、度洛西汀、艾司西酞普蘭、文拉法辛等,藥物治療是抑郁癥患者最主要的治療方法。如果伴有失眠、焦慮,也可以短期使用苯二氮卓類的藥物,比如阿普唑侖等。如果癥狀較重,可以結(jié)合第二代抗精神病藥物,比如喹硫平、奧氮平等,增加抗抑郁藥物的療效;第二、物理治療,可以采用經(jīng)顱磁刺激或者電休克治療;第三、心理治療;第四、如果癥狀較輕,可以通過體育鍛煉、多與人交流,以及培養(yǎng)興趣、愛好等方法緩解。

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