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月經(jīng)前幾天便秘正常嗎

2023-06-04 16:42

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01:16

語音內(nèi)容

　　女性在經(jīng)期前后出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，屬于正?，F(xiàn)象。經(jīng)前出現(xiàn)便秘，多考慮與經(jīng)期激素分泌異常有關(guān)系，雌孕激素分泌失調(diào)會導(dǎo)致盆腔充血、水腫，壓迫腸道，從而導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生。很多女性在經(jīng)期前或經(jīng)期，容易出現(xiàn)進(jìn)行精神緊張、心情不佳、過度焦慮等等，會導(dǎo)致腸功能紊亂，容易出現(xiàn)便秘的情況，有的也容易出現(xiàn)腹瀉，所以經(jīng)期前后出現(xiàn)排便障礙屬于正常現(xiàn)象?！　〗ㄗh經(jīng)期女性放松心情，平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)改善體質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充益生菌。飲食方面注意避免辛辣刺激的食物，可以適量的攝入粗纖維素類食物，適當(dāng)喝水，必要時(shí)給予通便的藥物。

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