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    女生夏天喝什么茶比較好

    2023-07-29 14:52

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    夏天因為暑濕以及熱比較重,一般建議喝清熱去火的茶,比如常用的綠茶,其實就有很好的清熱的作用。另外,夏天可以用菊花茶,菊花茶有疏風(fēng)清熱的作用,同時有平肝明目的效果。
    因此,夏天容易受到風(fēng)熱之邪的侵襲,用菊花茶疏散風(fēng)熱,其實還是很好的。可以用荷葉茶,荷葉有祛暑解表的作用,可以清除暑濕之氣,但是脾胃寒的女性不要喝荷葉茶,因為有的人比較敏感,會造成腹瀉。西瓜茶,把西瓜皮的部分煮成茶葉,也有清熱利濕的作用,治療夏天的暑熱之氣,也都可以。

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