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夏天消暑喝什么茶

2023-08-06 16:48

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01:19

語音內(nèi)容

夏天天氣炎熱，可以喝一些消暑的茶水來進(jìn)行對(duì)癥處置，比較常見的有菊花茶、陳皮茶，還有西瓜皮涼茶、薄荷茶，以及綠茶、紅茶這些都適合。在臨床上，可以通過喝一些消暑的茶來祛除體內(nèi)的火熱之邪，對(duì)于防止身體被外界環(huán)境所感染，而出現(xiàn)陽氣過盛的癥狀，都是有好處的。從慢性疾病的角度來說，可以預(yù)防一些高血壓的出現(xiàn)，甚至對(duì)于高血壓出現(xiàn)的相關(guān)癥狀都可以很好的調(diào)治。對(duì)于預(yù)防急性的腦血管疾病，還有心血管疾病，也是有很大益處的。夏天喝一些消暑茶的同時(shí)，要吃一些清淡的食物，包括苦瓜、黃瓜，還有綠豆等等，這些都是非常適合的。

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