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    腿肚子酸脹晚上睡不好怎么緩解

    2023-05-15 05:07

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    對于腿肚子酸脹晚上睡不好覺如何緩解的問題,首先需要解釋引起腿肚子酸脹最為常見的原因:1、考慮是由于白天過度的勞累,牽拉刺激而引起的肌肉勞損。2、考慮是腰椎的問題,比如有椎間盤突出癥、腰椎滑脫或者椎管狹窄癥,當壓迫到脊髓神經(jīng)根的時候,白天活動量過大就會出現(xiàn)小腿肚子酸脹的情況,這是最為常見的原因。一般緩解的辦法需要囑咐病人注意休息保護是非常關(guān)鍵的,盡量減少對局部的刺激,可以對局部進行按摩、熱敷促進局部的血液循環(huán),改善病人癥狀。另外對于病人酸脹比較劇烈的,還需要應用活血化瘀的藥物治療。如果是腰椎的問題,由于壓迫神經(jīng)而引起的就需要加用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療,并配合牽引、烤電,更有利于癥狀的改善。

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